補(bǔ)血的水果
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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貧血主要是應(yīng)該針對病因來治療，如果是維生素缺乏引起的貧血可以多吃水果，能夠解決貧血的問題。尤其是b族維生素缺乏，可以多吃一些蘋果、梨、草莓、獼猴桃、橘子、香蕉等水果，這樣補(bǔ)充維生素以后貧血逐漸會得到緩解。
如果是缺鐵性貧血，可以吃一些含鐵多的水果，比如吃一些紅色的火龍果以及葡萄，尤其是紫葡萄含鐵比較高，這樣也能夠緩解貧血的一些癥狀。但是如果貧血特別嚴(yán)重，還需要住院進(jìn)一步治療，如果血色素低于60克是不能夠吃水果能解決的。
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