肩膀骨質(zhì)疏松
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是骨組織量減少，骨骼內(nèi)空隙增大，使骨骼疏松，骨質(zhì)疏松是全身骨骼的變化，多見腰背部疼痛，并延脊柱兩側(cè)放射，也會累及肩膀部位。
但是需要與肩周炎相鑒別，進(jìn)行血鈣，血磷，血甲狀旁腺激素，骨密度測定，可以明確診斷疾病，并遵醫(yī)囑服用藥物治療補(bǔ)充鈣質(zhì)，強(qiáng)韌骨骼。
建議注意休息，不要過度勞累，經(jīng)常外出曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動，如散步，騎車，跳廣場舞，打太極等舒緩的運(yùn)動。飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物及高鈣食物，避免吸煙，飲酒，喝咖啡，碳酸飲料。
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