哺乳期可以吃蘿卜嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期如果有必要的情況是可以吃蘿卜的，蘿卜也有補氣血的作用，如果是由氣血虛弱等等特殊的情況在中醫(yī)的指導(dǎo)下可以吃一些中藥或者是其他的食品類特殊的食物。
必要時適當(dāng)?shù)目梢云骋恍?，在哺乳期也是一樣要做到均衡飲食，保持食品的多樣化才能夠保證營養(yǎng)的均衡攝入。
要多吃湯汁飲食，要增加哺乳寶寶的時間和次數(shù)，才能夠保證母乳的質(zhì)量的。
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