哺乳期要遠離有甲醛的環(huán)境嗎
哺乳期的時候是需要遠離有甲醛的環(huán)境的,特別是一些新裝修的房屋里面甲醛含量比較高。甲醛就可以通過呼吸道或者皮膚的吸收,就會引起乳汁的一些含量超標,會對寶寶產生影響。
所以哺乳期的時候需要遠離甲醛的環(huán)境,哺乳期除了環(huán)境的安全以外,還需要一些食物方面的一些注意。比如需要吃一些新鮮的食物,高蛋白質的食物,食物的營養(yǎng)成分,里面補充蛋白質,纖維素和一些微量元素,都是需要的。
所以除了一些肉類,還需要吃一些水果蔬菜,這些都需要吃的,飲食對哺乳比較有好處。還需要有充足的睡眠,特別是晚上的睡眠需要保證。
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