哺乳期大便干燥
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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常常會因為在哺乳期活動量比較少，或者是吃蔬菜水果，比較少而導(dǎo)致大便比較干燥的問題，這樣的情況還是要自己注意飲食結(jié)構(gòu)的。
含纖維素高的蔬菜水果可以適當(dāng)?shù)某缘?，只要不吃生冷的，適量的吃，是不會影響到母乳的質(zhì)量，反而可以幫助攝取到更好的營養(yǎng)，更有利于乳汁的質(zhì)量的。
也是要注意多喝一些湯汁飲食，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┗顒?，必要時可以用開塞露的哺乳期也可以喝乳果糖。
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