哺乳期上火了怎么辦
哺乳期，如果上火了，可以吃一些中草藥來進行治療，可以用菊花來泡水，菊花它有清熱解毒，也可以防治上火的作用，所以用菊花來泡水喝，是可以治療這種上火的情況。
還有平常的飲食方面也需要注意，要吃一些清淡的飲食，不能吃辣椒，吃了辣椒之后就會加重上火。所以這些都是很重要的，在哺乳期間，有些藥物也是不能吃的，特別是一些西藥，它的副作用比較大，在哺乳期不建議吃西藥，中草藥相對安全一些。
哺乳的時候，還需要每次的排空乳房，兩側(cè)乳房交替的進行，如果有吃不完的乳汁，需要擠出來，防止堵奶漲奶。
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