52歲絕經(jīng)
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王建英 主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在我國女性的絕經(jīng)年齡是在48周歲左右，52歲的女性絕經(jīng)也是正?，F(xiàn)象。不過在絕經(jīng)以后，由于體內(nèi)的激素水平下降，就可能會出現(xiàn)一些身體不舒服的癥狀。泌尿生殖道會發(fā)生萎縮，出現(xiàn)陰道干燥，性交困難以及反復(fù)陰道感染，排尿困難、尿頻、尿急等反復(fù)發(fā)生的尿路感染。
雌激素缺乏會導(dǎo)致骨質(zhì)吸收增加，導(dǎo)致骨量丟失而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。絕經(jīng)以后，糖脂代謝異常增加，動脈硬化、冠心病的發(fā)病風(fēng)險明顯增加。絕經(jīng)以后要保持心情舒暢，平時要注意鍛煉身體，并且適當(dāng)?shù)难a鈣。
多吃一些含鈣比較高的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等，并且多吃豆制品，有利于補充雌激素。如果出現(xiàn)了嚴重的絕經(jīng)期癥狀，已經(jīng)嚴重的影響到了生活，這種情況需要適當(dāng)?shù)难a充雌激素。
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