大便干燥痛怎么辦
如果是短期內(nèi)出現(xiàn)這種情況的話，可能與飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān)系，比如說過度飲酒等等，改善飲食結(jié)構(gòu)以后應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)。如果長期這樣的話，應(yīng)該有便秘現(xiàn)象，這種情況建議多飲開水適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于腸道蠕動(dòng)。
另外，如果是肥胖的話，減輕體重有助于改善大便，同時(shí)要改善飲食結(jié)構(gòu)，飲食要清淡易消化為主，盡量多吃蔬菜，富含膳食纖維的食物，盡量避免，生冷油膩，辛辣，酒類食物。
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