孩子大便干
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果孩子出現(xiàn)大便干燥，通?？梢酝ㄟ^(guò)改善飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣來(lái)改善，例如可以增加飲食中纖維素含量高的食物，比如西梅，藍(lán)莓，草莓，鏡子。里茲西蘭花，芹菜等。
同時(shí)還應(yīng)該增加液體的攝入量，保證大便的水分，另外還需要注意養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免大便在腸道內(nèi)積存的時(shí)間過(guò)久，水分被重吸收而導(dǎo)致大便干結(jié)。
如果大便過(guò)于干結(jié)，導(dǎo)致了便后出血以及排便費(fèi)力，也可以適當(dāng)應(yīng)用潤(rùn)滑劑來(lái)幫助排便。
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