南瓜哺乳期能吃嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期吃一些南瓜時(shí)沒(méi)有問(wèn)題的，因?yàn)槟瞎媳緛?lái)就有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是在哺乳期吃任何的食物都是不可以偏食的，包括南瓜或者其它的食物都一定要控制量，也是要注意盡量不要吃生冷的，油膩的和刺激性的食物，要注意控制垃圾食品的攝入等。
哺乳期想要增加母乳的量，這是要注意多吃一些湯汁飲食的，增加對(duì)乳腺的刺激，是增加母乳量最重要的手段，也是要增加哺乳寶寶的時(shí)間和次數(shù)。
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