腸胃不好食療
腸胃不好臨床上比較常見，要看具體情況，比如說，慢性結(jié)腸炎，腸功能紊亂或者是過敏性腸炎等等。慢性結(jié)腸炎的話，飲食主要清淡易消化食物，通常爛面，軟爛的米飯之類適當(dāng)配合少量蔬菜。
腸功能紊亂比如說腸易激綜合征等，首先要放松心態(tài)，飲食相對清淡就可以。如果是過敏性腸炎的話，最主要要控制飲食，盡量避免海鮮魚蝦類?？傊c胃不好的話，飲食原則要清淡易消化。山藥，薏米，扁豆也是常見的食物，有健脾作用，適當(dāng)食用有幫助。
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