關(guān)于請問哺乳期能吃桂圓嗎的問題
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期吃桂圓，當(dāng)然是可以的，桂圓本來就有很好的營養(yǎng)價(jià)值，是一種很正常的食品，只要自己不偏食，就沒有任何問題的，有的人的體質(zhì)還適合適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)桂圓。
桂圓含有的糖分是比較高的，如果有血糖高尿糖高，體重大的問題是要注意適當(dāng)?shù)目刂频模缤渌暮刑欠直容^高的水果一樣，比如菠蘿，或者是木瓜等等，都是要控制量的。
哺乳期要注意少吃生冷油膩的東西，少吃刺激性的食物。
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