止咳食療方法
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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止咳的食療方法有很多，那么像梨具有潤肺止咳、生津化痰的作用，比如說用冰糖熬雪梨水喝或者是用川貝燉雪梨。
可以把梨核剜掉，然后盛上一勺蜂蜜，隔水蒸熟了連同蜜汁和熟梨一起吃掉，也具有一定的止咳的作用。用鹽蒸橙子的方法也可以起到止咳的作用，建議在咳嗽期間要注意飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜、補(bǔ)充維生素，也能夠緩解咳嗽的現(xiàn)象。
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