吃什么菜降血壓較快最好
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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降血壓有輔助功效的食物主要包括以下：如洋蔥、玉米、茄子、木耳、芹菜、菠菜、薺菜、茼蒿、黃花菜、綠豆、蓮子心、西紅柿、胡蘿卜、白蘿卜、冬瓜、南瓜、海藻、海帶、紫菜、檸檬等都有一定的輔助降低血壓的效果。
但是高血壓患者建議應(yīng)該規(guī)律的服用降壓藥物，單純的依靠食物來降低血壓是不科學(xué)的。
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血壓8060血壓正常嗎
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