三高怎么引起
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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目前大量的臨床資料和研究顯示，造成三高的主要原因是由于長期的吸煙、飲酒、運動量不足、飲食習(xí)慣不合理，或者是家族遺傳以及代謝基因改變等多方面的原因。
三高作為慢性疾病，在發(fā)病的初期并不會有明顯的癥狀，因此很難引起關(guān)注，但是一旦患病就很難根治，所以預(yù)防是最好的方法。要保持心情的舒暢，因為人在情緒波動的時候交感神經(jīng)就會興奮，心跳加快，外周血管阻力就會增加，從而引起血壓的上升。生活要有規(guī)律，合理飲食，避免肥胖。應(yīng)該積極的參加體育運動，選擇健康的生活方式，不熬夜，少抽煙，少喝酒，勤鍛煉。
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- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
三高指哪三高
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三高是哪三高
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三高癥狀
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- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
三高的食療
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三高是什么
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