血壓計(jì)是臂式好還是腕式好

: 許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
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臂式和腕式血壓計(jì)，如果在校準(zhǔn)的情況下，二者的差別不大。但是根據(jù)中國(guó)血壓測(cè)量工作組制定的中國(guó)血壓測(cè)量指南和歐洲高血壓協(xié)會(huì)以及相關(guān)的血壓指南標(biāo)準(zhǔn)。目前推薦驗(yàn)證合格的臂式電子血壓計(jì)進(jìn)行血壓測(cè)量。

其實(shí)除了血壓計(jì)的選擇，要想獲得準(zhǔn)確的血壓數(shù)據(jù)準(zhǔn)備工作也是同樣的重要。在測(cè)量血壓時(shí)一定要避免劇烈活動(dòng)，測(cè)量前休息5到10分鐘，保持安靜狀態(tài)，平靜的呼吸。

測(cè)量血壓的時(shí)候盡量采取自然坐位或者半臥位，避免側(cè)臥位，不要站立，手心向上，外展大約45度。要保持與心臟位置同高，測(cè)量血壓時(shí)袖帶松緊度要合適，不要太緊或者太松。

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