熬夜對血壓有影響嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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熬夜對血壓是有很大的影響。目前相關(guān)的研究表明，經(jīng)常熬夜的人群高血壓的發(fā)病率是正常睡眠人群的2到3倍，甚至而中年人群中它的發(fā)病率可以高達(dá)五倍以上，高血壓與熬夜有很大的關(guān)系，這是因?yàn)橥ǔＨ说难獕撼尸F(xiàn)白天高，夜間低的勺形變化規(guī)律。
人在夜間睡眠的時(shí)候，身體的各個(gè)器官也可以得到很好的休息。如果熬夜，夜間的血壓會(huì)如同白天一樣持續(xù)在一個(gè)相對比較高的水平，各個(gè)器官得不到很好的休息。因?yàn)槭咭l(fā)血壓上升引起非杓型的血壓變化規(guī)律，這種情況對心腦腎等靶器官的損害是非常大的。
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