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自己胳膊上的肌肉在跳是怎么回事

一般來說,肌肉感覺到跳動,這可能是肌肉不自主的收縮導致的,在疲勞的情況下,或者長時間的負荷的情況下,肌肉可能會產生痙攣。

這個時候肌肉可能會產生不受我們控制的收縮,我們的感覺好像是在跳動,這種情況我們要注意休息,熱毛巾熱敷熱敷。

同時可以局部的按摩,緩解肌肉的痙攣,要注意保持好良好的生活習慣,不要熬夜,這幾天要注意休息,緩解一下肌肉痙攣的情況。

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