腰部肌肉酸疼是什么原因引起的
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夏云連 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 普外科
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腰部肌肉出現(xiàn)酸疼的癥狀可能是由于腰肌勞損導(dǎo)致的，建議通過一些外治療法進行治療，比如針灸治療、推拿治療、紅外線照射療法以及熱敷療法等。
疏通腰部的經(jīng)絡(luò)氣血改善腰部的血液循環(huán)有助于緩解疼痛癥狀，日常生活中也可以適當(dāng)進行一些功能鍛煉，如三點支撐法、五點支撐法以及飛燕式等。
也可以適當(dāng)進行一些體育鍛煉比如游泳，有助于鍛煉腰部肌肉，對于緩解腰部疼痛癥狀也有非常好的幫助。
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