防秋燥的食物
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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燥邪是秋季所特有的邪氣往往在立秋之后就會(huì)出現(xiàn)，在秋季的初期一般多溫燥秋季的末期多有涼燥。
燥邪往往容易傷及人體的陰液使人體出現(xiàn)一派燥像，像口干咽燥、干咳或咳、咳血有時(shí)會(huì)有流鼻血、大便干結(jié)等一些癥狀，可以吃一些清燥滋陰潤(rùn)肺的一些食物像雪梨或者是馬蹄、蓮藕、菱角等之類的食物，可以起到滋陰潤(rùn)燥還有一定的潤(rùn)肺止咳解毒的作用。
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秋燥飲食
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秋燥的表現(xiàn)
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秋燥的癥狀
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秋燥吃什么
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