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犯困沒精神什么原因

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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出現(xiàn)犯困沒精神,首先要排除是否存在缺眠,過度疲勞的現(xiàn)象。如果因為缺眠,睡眠時間過少,而導(dǎo)致腦疲勞的話,可出現(xiàn)犯困沒精神的現(xiàn)象。那么此時好的補睡一覺,補足睡眠的話,精神就可以好轉(zhuǎn)了。

但是如果經(jīng)常出現(xiàn)犯困沒精神的話,要考慮是否存在其他方面的原因。如果老年人的話,腦動脈硬化,也會出現(xiàn)犯困沒精神的情況。

氣候原因影響,在秋季和夏季的時候,由于氣溫升高,人體的血液分布有所改變,腦以及心臟的血流分布減少,會引起嗜睡的現(xiàn)象。

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