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主講專家
黃漢超
黃漢超 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科

簡介:擅長多種內(nèi)科疾病的診治,對中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
視頻內(nèi)容

白天總是犯困主要是以下幾種原因:

1、夜間睡眠不足或睡眠質(zhì)量較差,會導(dǎo)致第二天精神不振、犯困。

2、貧血:由于血紅蛋白含量不足,容易引起大腦缺氧、缺血,容易犯困。

3、心功能衰竭:心力衰竭會導(dǎo)致重要臟器如大腦以及橫紋肌灌注不足,不僅容易犯困,而且容易出現(xiàn)乏力、力不從心、使不上勁的感覺。

4、呼吸睡眠暫停:該類患者由于夜間睡眠時機(jī)體處于低氧血癥狀態(tài),大腦得不到真正的休息,因此日間極易犯困,甚至坐著也能睡著的現(xiàn)象。

5、藥物影響:如抗抗過敏藥或者安眠藥過量等,會產(chǎn)生嗜睡、犯困的不良反應(yīng)。

6、經(jīng)常熬夜會改變睡眠節(jié)律,日夜顛倒的現(xiàn)象,因此白天很容易犯困。

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