健身腰部受傷如何恢復
健身導致腰部受傷恢復的方法主要就是要注意休息，同時也根據(jù)腰部受傷的具體嚴重情況采取合理的治療方法。需要進行腰椎的ct檢查，看是否有腰椎的損傷，是否有椎間盤突出的異常癥狀。
可以適當?shù)倪M行局部的熱敷，理療和按摩等進行調(diào)理治療。同時也可以口服一些活血化瘀的藥和消炎止痛藥。必要的時候也可以采取微創(chuàng)手術治療或者手術治療。
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