鰻魚的膽固醇含量高不高
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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鰻魚的膽固醇含量并不高的,不屬于高膽固醇的食物,如果有膽固醇偏高的情況下,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍狋~的,鰻魚有一定的降低血脂,同時也有一定的抗動脈硬化,抗血栓的作用。
同時也含有各種維生素以及微量元素,是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,有一定的補(bǔ)腦的效果,平時可以適當(dāng)?shù)慕?jīng)常進(jìn)行應(yīng)用,有利于身體的健康。
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