膽固醇吃什么
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董典博 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 普外科
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膽固醇在機體中起著非常重要的生理作用，但如果膽固醇過量，它會導致高膽固醇血癥，膽固醇過高容易對機體產(chǎn)生不利的影響，容易導致動脈粥樣硬化，靜脈血栓，有時還會導致患者的高血壓。
如果患者高膽固醇，需要注意飲食，應當吃一些比較清淡的食物，可以吃含維素比較多的水果，比如蘋果還有荔枝，也可以吃一些粗糧或者粗纖維的食物，多吃蔬菜可以促進大便的順利排出，減輕或減少脂肪在體內(nèi)的堆積。
如果患者膽固醇過高，還應當少食用高油類的高油炸的食物，因為高脂類的食物和高油的食物容易使脂肪淤積，從而促進心腦血管疾病的發(fā)生。
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