如何降低總膽固醇
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- 李常月 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
膽固醇較高時(shí)會(huì)影響血液粘稠度,從而誘發(fā)心血管系統(tǒng)疾病。飲食上需要注意,不能進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,奶油等高脂肪高膽固醇高熱量的食物,多吃新鮮水果,蔬菜,粗糧等纖維素類食物。
適量補(bǔ)充微量元素,控制攝入食物的總能量,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,戒煙限酒勞逸結(jié)合,等健康的生活飲食習(xí)慣。若膽固醇水平較高合并已發(fā)生的心血管系統(tǒng)疾病時(shí),需要及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物。
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
總膽固醇和膽固醇
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
膽固醇和總膽固醇
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- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
膽固醇酯膽固醇
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- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
固醇和膽固醇
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- 劉祥禮 日照市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
總膽固醇低密膽固醇低
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膽固醇指數(shù)
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