低膽固醇食物
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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低膽固醇的食物包括以下幾個(gè)：
首先、新鮮的蔬菜，包括青菜、菠菜、芹菜、西蘭花、花菜、黃瓜等，這些都是低膽固醇類的食物。
其次、還有水果，包括獼猴桃、橘子、橙子、柚子、梨子，這些都是低膽固醇類的水果。
所以建議患者如果體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇偏高，這時(shí)候建議一定要及時(shí)的吃一些這些食物來(lái)降低體內(nèi)的膽固醇含量，這樣可以有效地來(lái)降低膽固醇而避免吃一些高膽固醇的食物。
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