哺乳期心情重要嗎
哺乳期的心情是很重要的，如果心情不好，有可能使乳的分泌量減少，乳汁減少，以后有的甚至可引起回奶，所以這個心情是很重要的，如果出現了心情不好的情況，就需要轉移一下注意力，比如到戶外活動一下，或者聽一下音樂，這樣就會使心情得以改善，哺乳期除了心情愉快以外。飲
食也很重要，需要吃一些高蛋白質的飲食，并且還需要搭配水果蔬菜，要均衡的飲食也是有利于哺乳的，在哺乳的過程中一些環(huán)境的溫度也很重要，要控制在一個舒適的溫度，這樣哺乳才不會太累，在哺乳的前后都需要清洗一下乳頭，防止一些細菌的污染。
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