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哺乳期標(biāo)準(zhǔn)是多久

夏虎
夏虎 主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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哺乳期的標(biāo)準(zhǔn)一般是一年以上,通過這段時(shí)間會(huì)增強(qiáng)母子的感情,也可以加強(qiáng)寶寶的營養(yǎng),所以母乳喂養(yǎng)是很重要的。在喂養(yǎng)的過程中還是有一些注意事項(xiàng),比如需要每次的吸空一側(cè)乳房再吸另一側(cè),如果有一些剩余的奶就需要擠出來,方式通過手?jǐn)D也可以用吸奶器,因?yàn)榕趴杖榉恳院缶蜁?huì)增加一些奶的分泌。

平常的飲食也很重要,需要一些均衡的營養(yǎng)搭配,包括了一些蔬菜水果,肉類,蛋類都是可以吃的,這樣均衡的營養(yǎng),對(duì)乳汁比較好,乳汁里面的蛋白質(zhì)得以補(bǔ)充,還的有一些鈣和維生素,這樣對(duì)寶寶就比較好。哺乳結(jié)束以后,還是需要時(shí)常的活動(dòng)。

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