哺乳期可以吃生蠔嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期吃生蠔這是沒有問題的，生蠔本來就是屬于一種很正常的高蛋白食物，哺乳期是要注意盡量的少吃生冷的、偏寒性的或者偏熱性的食物。
只要不偏食只要自己不吃生冷的就沒有問題的，所以哺乳期適量的吃生蠔是完全可以的，也是要注意盡量不要吃垃圾食品。
然后就是和平時(shí)一樣，盡量要保持食品的多樣化的。
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