哺乳期可以吃火鍋嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期，偶爾的吃火鍋是沒有問題的，盡量不要吃里面過度辛辣的或者是生冷的東西就可以了，哺乳期本來也是沒有絕對禁忌的食物的，吃火鍋是很正常的食品也是可以的。
是盡量避免生冷，油膩和刺激的食物，或者要盡量控制垃圾食品的攝入，然后和平時一樣，都是要保持食品的多樣化，才可以保證營養(yǎng)的均衡攝入，也才能夠保證母嬰的營養(yǎng)需求的。
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