哺乳期如何去寒
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期是可以去寒的，一般可以找出一些中醫(yī)的醫(yī)生看一下，他們有一些藥物可以去寒。在這期間是可以哺乳的，這些藥一般不影響乳汁的分泌。
在哺乳期，除了一些去寒，還有其他的注意。比如在冬天的時(shí)候，外面冷風(fēng)比較大的情況下，盡量減少外出，這樣可以預(yù)防感冒。因?yàn)椴溉槠诘囊恍┊a(chǎn)婦的抵抗力比較低，如果受到風(fēng)寒就會(huì)加重一些癥狀，所以這些需要注意。
飲食方面就需要吃一些清淡的飲食，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。水果蔬菜也是需要吃的，均衡的搭配就比較好。在哺乳期的時(shí)候，室內(nèi)的溫度要適中，特別是在哺乳的過(guò)程中，這個(gè)是很重要的。
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