哺乳期可以吃皮蛋嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期少量的吃皮蛋也沒有關(guān)系的，和平時(shí)一樣，一定要注意控制量，畢竟皮蛋含有的重金屬鉛是比較高量的，所以偏食就有可能會(huì)影響到健康問題，間接影響母乳和寶寶。但是很少量的吃，一般是不會(huì)有影響的。
哺乳期也是要注意少吃一些垃圾食品的，要盡量的避免吃生冷的，油膩的和刺激性的食物，也是要保持食品的多樣化，均衡的攝入營養(yǎng)才能有利于母嬰的健康。
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