久坐會臀部變扁大腿變粗嗎
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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人坐下后臀肌會放松，如果整天久坐臀部肌肉就會忘了怎么復原，就算站起來或是運動也仍然容易保持放松狀態(tài)，不像多加運動之后的肌肉那樣緊致。
這種松弛狀態(tài)帶來的危害不僅有臀部變扁大腿變粗，形象受損，還可能是腰痛、腿麻、膝痛的元兇，進一步可能引起肥胖、代謝紊亂及心腦血管疾病。
此外，腰臀部的脂肪堆積過多的話，也會造成腰椎和關(guān)節(jié)損傷。
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