孕期記憶力差怎么辦
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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孕期出現(xiàn)記憶力差，引起的原因可能與睡眠休息不好，營養(yǎng)缺乏等原因?qū)е掠嘘P(guān)系，也有可能是因為在懷孕期間激素水平分泌的變化，導(dǎo)致容易出現(xiàn)困倦，或者是由于血壓增高，血糖增高等原因而導(dǎo)致的。
在孕期一定要做好血壓，血糖，尿常規(guī)，腎功能方面的檢查。一定要注意保持飲食營養(yǎng)的均衡，多攝入些高蛋白高維生素的食物，同時一定要保證良好的休息和睡眠，而且一定要適當?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動，保持良好的心情。過飲食生活的調(diào)理，記憶力差的現(xiàn)象可以得到明顯的恢復(fù)。
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