記憶力下降吃什么提升記憶力
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
記憶力下降可以多吃一些核桃，能夠起到健腦益智的作用，可能會起到一定的輔助效果。如果比較嚴重者，可以配合醫(yī)生口服營養(yǎng)神經(jīng)或者是安神補腦的藥物進行調(diào)理。
記憶力下降可能是長期熬夜或者是年齡增大等多種因素所引起的，需要及時進行調(diào)理，并且保持規(guī)律的生活作息習慣。
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