女人45歲不來月經(jīng)正常嗎
女人45歲不來月經(jīng)是正常的，因為醫(yī)學規(guī)定40歲以前不來月經(jīng)叫卵巢早衰，40歲以后不來月經(jīng)就說明是正常。
據(jù)調(diào)查我們國家女性的平均絕經(jīng)年齡是50歲左右，所以即使45歲不來月經(jīng)的話，也是在正常范圍之內(nèi)的。這個時候可以多吃一些豆?jié){，多吃豆制品，這樣可以增加植物的孕激素。
另外，這個時候要注意鍛煉身體、增強體質(zhì)、多曬太陽，防止鈣的丟失。
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