寶寶便秘可以吃山藥嗎
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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寶寶出現(xiàn)便秘，可以適當(dāng)吃一些山藥，為山藥淀粉含量較多以及纖維素的含量也豐富，可能會(huì)對(duì)促進(jìn)胃腸的動(dòng)力，幫助大便排出，具有一定的效果，同時(shí)還需要禁食一些纖維素含量高的水果和蔬菜，例如芹菜，西蘭花，藍(lán)莓，草莓，西梅等。
尤其是西梅，因?yàn)樯嚼娲嫉暮枯^其它的水果更多，所以對(duì)便秘的寶寶效果較為明顯，同時(shí)還應(yīng)該增加液體量的攝入，保持大便的濕潤(rùn)。
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