兩歲半寶寶便秘怎么辦
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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兩歲半的寶寶出現(xiàn)便秘，通常是因?yàn)轱嬎^少或者飲食中缺乏纖維素含量高的食物，可以通過增加纖維素含量高的果蔬的攝入來改善，例如可以多吃一點(diǎn)西梅，杏子，李子，藍(lán)莓。西蘭花，芹菜，豌豆等。
但是如果便秘的孩子平時(shí)的飲食已經(jīng)很均衡，就不建議再額外補(bǔ)充纖維素的食物。因?yàn)椴]有特別大的效果，西梅因?yàn)樯嚼娲嫉暮勘绕渌乃吆芏?，所以便秘的孩子吃西梅的效果會比較明顯。
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