哺乳期海參可以吃嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期吃海參，這也是可以的，海參本身也是很正常的食物種類之一，也是含有一定的營養(yǎng)素的，但是海參畢竟是屬于偏寒性的食物，在哺乳期一定要注意控制量的，吃太多了也有的會(huì)影響到體質(zhì)。
間接地影響到母乳的質(zhì)量的，所以哺乳期不要偏食任何一種食物，要注意控制生冷的，油膩和刺激性的食物的，也是要控制垃圾食品的攝入，要盡量的多吃一些湯汁飲食。
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