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哺乳期榴蓮

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產科

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在哺乳期偶爾的吃榴蓮是沒有任何問題的,榴蓮也是有一定的營養(yǎng)元素的,但是哺乳期吃榴蓮一定要注意不要吃太涼的然后就是要注意不要偏食。

榴蓮含有的能量是比較高的,如果是吃太多也是容易導致血糖和體重等等方面的問題的,而且它屬于溫性偏熱的水果類的。

一定是要注意自己的體質,過度偏食任何一種食物都有可能不同程度的改變體質、影響恢復、影響母嬰的健康,一定要注意均衡營養(yǎng)。

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