降血壓的茶有哪些
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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確切的來說,高血壓患者可以適量的飲茶,但一般適宜選擇一些清淡的綠茶、花茶或者藥茶,特別是一些帶有中藥性質(zhì)的藥茶,可能對輔助降低血壓具有一定的功效,比如玉米須茶、羅布麻茶、金銀花茶、菊花茶、絞股藍茶、三七花茶等。
但是降低血壓的幅度,以及確切的療效還有待進一步的科學驗證,但建議高血壓患者,應該首先是進行規(guī)律的藥物降血壓治療,并且嚴格的改善生活方式,在這個基本的前提下,適當?shù)牟捎靡恍┦朝煹确椒?,來輔助降低血壓可能會有更好的效果,切不可本末倒置。
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