高血壓能吃什么水果
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者里吃的水果有很多，像橘子、香蕉、蘋果、獼猴桃、火龍果等等都可以進(jìn)食。
高血壓是在遺傳因素基礎(chǔ)上，由于環(huán)境因素的長(zhǎng)期反復(fù)作用而導(dǎo)致的血壓升高。高血壓飲食方面主要是低鹽低脂肪飲食，也就是動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等容易導(dǎo)致血脂升高的食物要適當(dāng)控制。食鹽的攝入量，要維持在每天6.5克以下。不要吸煙、飲酒。
水果方面基本上各種水果都可以食用，可以補(bǔ)充維生素和微量元素，對(duì)高血壓的治療具有幫助的。不會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，可以食用各種水果。
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