鴨蛋降血壓
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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有人認為鴨蛋屬于涼性的食物，可能對血壓會有一定的降低作用，但實際上這是不科學(xué)的，反而如果長期大量的食用鴨蛋，因為蛋黃中含有大量的膽固醇，很容易引起高血壓患者配置和膽固醇升高，反而不利于高血壓。
平時有益于降壓的食物，一般有芹菜、茼蒿、韭菜、黃花菜、西紅柿、冬瓜、西瓜、黑木耳等，一些食物對血壓具有輔助降低的水果一般包括檸檬、香蕉、蘋果、梨子、獼猴桃等等。
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