高血壓病不能吃什么
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劉穎 副主任醫(yī)師
本溪市中心醫(yī)院 心內(nèi)科
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高血壓在我國(guó)是常見病，患病的人口數(shù)量很多，高血壓的患者要注意生活方式的調(diào)節(jié)，比如說低鹽飲食，少吃或者是不吃高鹽腌制的食物，減少食物中鹽的攝入量。
低脂飲食，少吃或者是不吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉等，減少烹飪時(shí)食用油的使用量，戒煙限酒等等，高血壓的患者也不建議攝入過多的糖，高血壓的患者建議多吃新鮮的蔬菜和水果。建議少喝或者是不喝濃茶或者咖啡等使交感神經(jīng)興奮的物質(zhì)，適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合等等，監(jiān)測(cè)血壓。
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