膽固醇是磷脂
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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磷脂對(duì)膽固醇是有一定影響的，磷脂能夠起到化解膽結(jié)石的作用，建議患有膽固醇的患者在飲食上應(yīng)該少吃肥肉、少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃特別油膩的食物。清淡飲食多吃水果和蔬菜。
要注意控制體重，加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)身健體，讓身體強(qiáng)壯起來。每天也可以攝入一定的帶有磷的食物來緩和膽結(jié)石，磷脂一般是細(xì)胞膜主要成分，而膽固醇的作用是維持細(xì)胞膜的穩(wěn)定性。
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