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巧克力膽固醇

陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

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膽固醇是一種很好的物質(zhì),它既可以供給人類熱量也可以維持細(xì)胞膜的正常,還對(duì)自身能量是一個(gè)供給。

但是如果過高對(duì)人體有很多不利的情況,可以加速動(dòng)脈硬化,還有時(shí)誘發(fā)心腦血管疾病。

巧克力是一種高能量食物,主要組成是糖分以及油性物質(zhì),如果膽固醇過高還是不建議吃巧克力。

即使吃也不要過多,少量吃一些,膽固醇過高配合飲食以及運(yùn)動(dòng)是可以降低的。

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