正確的走路姿勢是怎樣的
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汪紅友 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 普外科
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對于沒有殘疾的正常人來說首先要抬頭挺胸，腰椎成一直線這樣有利于肺部及胸腔打開有利于正常呼吸自然收腹，起到維持良好的心臟循環(huán)的作用。
另外前臂自然下垂，適度的擺動有利于正確走路姿勢的平衡，另外一個意義就是對于不同的人有脊椎的側(cè)彎、殘疾的患者等。
正確的走路姿勢，維持身體平衡，對身體健康有利，就是正確的。
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