泡腳怎樣判斷水溫40度
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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泡腳，特別是寒冷天氣，晚上泡腳有助于有助于促進(jìn)雙下肢的血液循環(huán)，使腳底部的溫度升高，有助于安睡。
泡腳的溫度。一般以40到45度左右為適宜，比正常體溫稍微高一些，但是也不需刻意追求準(zhǔn)確的溫度。
如果需要刻意準(zhǔn)確溫度，可以在泡腳前將室內(nèi)溫度計放置水下，可以準(zhǔn)確的反應(yīng)泡腳的水溫，一般來說，只要用手試一下水溫是適合感覺舒適就可以了。
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