保健品能長期吃嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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保健品是不可以長期吃的，如果長期應(yīng)用保健品也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有異常的不良反應(yīng)，同時(shí)也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有一些異常疾病的發(fā)生。
如果身體需要的情況下才可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用，要根據(jù)身體的具體情況來選擇合適的保健品，不可以盲目應(yīng)用保健品。
同時(shí)也不可以過量的進(jìn)行應(yīng)用，必須嚴(yán)格的按照保健品的用法進(jìn)行應(yīng)用，才能起到合理的保健作用。
平時(shí)保證良好的生活習(xí)慣，保證良好的飲食習(xí)慣就有利于身體的健康，通常就不需要飲用保健品。
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